Vous vous demandez comment préserver votre dos au quotidien ? Un atelier interactif autour de la compréhension de son dos, pour appréhender l’importance d’adopter de bons gestes et de bonnes postures au quotidien. Maximum 10 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Difficultés d’endormissement ? Réveils fréquents ? Insomnies ? La sophrologie est une aide précieuse pour réguler les troubles du sommeil. Venez comprendre comment fonctionne votre sommeil et comment mieux le gérer à travers quelques exercices pratiques simples. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Qu’est-ce que l’Intelligence Artificielle ? A quoi sert-elle, quels sont les principaux bouleversements, le fonctionnement d’une intelligence artificielle. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Ma Prime Adapt, une nouvelle aide financière pour l’adaptation du logement face à une perte d’autonomie. Venez découvrir le parcours pour obtenir cette nouvelle aide. A qui s’adresse-t-elle ? Quels sont les travaux éligibles, etc. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Comment faire les bons choix ? Venez apprendre à faire des choix éclairés en décryptant les ingrédients, comprendre les informations nutritionnelles, apprendre à faire des choix alimentaires sains et éclairés ou encore éviter les aliments transformés. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Comment atteindre 365 jours sans chute ? Grâce à un jeu interactif, faisons le point sur les facteurs des risques de chute et comment les éviter. Animé par un ergothérapeute. Maximum 6 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 silver-appart@solihanormandie.fr
Comment transférer ses photos de smartphone vers ordinateur pour ensuite créer un album à partir de mon album photo ou photobox. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Rendez-vous au SILVER APPART pour découvrir le projet Européen SMARTBEAR. SmartBear est un projet de recherche européen visant à évaluer l’acceptabilité de l’utilisation de dispositifs connectés chez les seniors. VOUS AVEZ ENTRE 65 ET 80 ANS ? Nous recherchons des personnes âgées autonomes de 65 ans à 80 ans, vivant à domicile ou en résidence...
Rendez-vous au SILVER APPART pour découvrir le projet Européen SMARTBEAR. SmartBear est un projet de recherche européen visant à évaluer l’acceptabilité de l’utilisation de dispositifs connectés chez les seniors. VOUS AVEZ ENTRE 65 ET 80 ANS ? Nous recherchons des personnes âgées autonomes de 65 ans à 80 ans, vivant à domicile ou en résidence...
Comment éviter les pièges aux mails frauduleux ? Venez découvrir les trucs et astuce à connaitre pour être plus serein sur internet et méthodes de mots de passes et de paiement plus sécurisé. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Le secteur de la rénovation de l’habitat est parfois entaché de mauvaises pratiques. Pour se protéger, nous présenterons les obligations réglementaires, les règles de démarchage, les bons réflexes à avoir lors d’un projet… Maximum 10 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
Le Do in est une technique d’automassage millénaire. Venez découvrir comment entretenir la santé de son corps et s’autogénérer par le biais de la stimulation des énergies corporelles. Maximum 10 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr
