Comment communiquer avec vos proches sur le téléphone via des messageries ? Apprenez à utiliser WhatsApp et Messenger. Animé par un conseiller numérique du Calvados. Pour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions : Par téléphone au 06.40.84.75.35; Par mail à silver-appart@solihanormandie.fr
Comment gérer le recyclage de nos déchets ? Informations et conseils sur le tri sélectif. Décryptage d’une plaquette mémo. Pour vous inscrire 2 solutions : Par téléphone au 06.40.84.75.35 Par mail à l’adresse silver-appart@solihanormandie.fr
Comment gérer le recyclage de nos déchets ? Informations et conseils sur le tri sélectif. Décryptage d’une plaquette mémo.
Le secteur de la rénovation de l’habitat est parfois entaché de mauvaises pratiques. Pour se protéger, nous présenterons les obligations réglementaires, les règles de démarchage, les bons réflexes à avoir lors d’un projet…
Venez découvrir un nouvel art : la musicothérapie. L’intervenante vous propose dans un premier temps une production sonore par le biais d’instruments de musique, du corps et de la voix. Puis, un second temps est consacré à l’expression picturale sous induction musicale : dessins, peintures en écoutant de la musique.
Comment protéger ses données personnelles du piratage. Vous verrez avec nos intervenants experts du domaine comment se protéger par le biais de mots de passe, etc. Maximum 10 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 silver-appart@solihanormandie.fr
Sous une forme ludique et éducative, devenez des champions de la nutrition. Apprenez à lutter contre la dénutrition, faites de l’alimentation équilibrée votre allié. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 silver-appart@solihanormandie.fr
A plus de 60 ans, chacun peut se poser des questions, avoir des craintes. Lors de cet atelier, la parole sera libre. L’atelier, sous forme de débat, sera alimenté par un support « vrai ou faux », basé sur des faits réels et informations scientifiques. Maximum 6 personnes Réservation : 06 56 78 83 88...
Vous vous demandez comment préserver votre dos au quotidien ? Un atelier interactif autour de la compréhension de son dos, pour appréhender l’importance d’adopter de bons gestes et de bonnes postures au quotidien. Maximum 10 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 silver-appart@solihanormandie.fr
Par le biais d’une conférence interactive, nous évoquerons le vieillissement, l’activité physique et les moyens d’optimiser ses potentiels pour lutter contre les méfaits de la sédentarité et les bénéfices à en retirer. Le but sera d’échanger avec vous et de répondre à vos questions. Maximum 10 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 silver-appart@solihanormandie.fr
Comment consommer autrement ? Vous verrez quelles sont les méthodes pour limiter les dégâts environnementaux à travers le numérique. Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 silver-appart@solihanormandie.fr
Comment maintenir son budget équilibré ? Venez apprendre les outils et les méthodes à mettre en place comme les flyers, les tableaux prévisionnels et d’autres ressources encore. Maximum 10 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 silver-appart@solihanormandie.fr
