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Aujourd’hui
  • La mémoire : et si on en parlait ?

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Vieillissement : Qu’en est-il de notre mémoire ? Nous vous proposons un cycle de 5 séances pour connaître et comprendre le fonctionnement cognitif afin de mieux appréhender d’éventuels troubles cognitifs et adopter...

  • SOLIHA’quizz

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Comment rendre son logement plus pratique et plus confortable ? Quels aménagements simples puis-je prévoir pour être bien chez moi ? Venez faire le point sur les améliorations possibles en termes d’adaptation...

  • Numérique : Les bases du document Word

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Apprendre les bases de Word Venez découvrir ou approfondir vos connaissances sur la création de document dans Word. Comment créer un document simple ? Maitriser la mise en page. Structurer son...

  • Journée portes ouvertes

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Bien vieillir chez soi, ça se visite ! Et si vous veniez découvrir des idées astucieuses pour mieux vivre chez vous, aujourd’hui et demain ? Lors de cette journée conviviale,...

  • Numérique : gérer ses réseaux sociaux

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Venez apprendre à utiliser et gérer vos réseaux sociaux en toute sérénité. De Facebook à d’autres plateformes, cet atelier vous permettra de mieux comprendre leur fonctionnement, à paramétrer votre compte,...

  • Nutrition

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Bien manger pour mieux dormir Saviez-vous que l’alimentation influence la qualité du sommeil ? Venez découvrir quels aliments favorisent l’endormissement et lesquels éviter le soir. Apprenez à adapter vos repas...

  • Toucher sensoriel

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Et si on se rencontrait pour un moment de détente ? Le Toucher sensoriel n’a pas vocation à guérir ni manipuler une partie du corps douloureuse. Par l’apposition de ses...

  • Aide aux démarches administratives

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Préparer ses papiers pour l’avenir Anticipez sereinement l’avenir en apprenant à trier et organiser vos papiers administratifs en vue d’une succession. Cet atelier vous aidera à rassembler les documents essentiels,...

  • Roule ma poule !

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Envie de bouger en douceur, de vous évader et de vous amuser ? Roule ma Poule vous invite à participer à un cycle de 3 séances ludiques de vélo interactif,...

  • Numérique : bien paramétrer son téléphone

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Votre téléphone vous semble lent ou se décharge trop vite ? Apprenez à gérer les réglages essentiels : batterie, stockage, mise à jour, nettoyage d’applications inutiles... Cet atelier vous aidera...

  • Relaxation

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    S’initier à la relaxation Prenez un moment pour vous détendre et relâcher les tensions du quotidien. À travers des exercices simples de respiration, de relaxation corporelle et de pleine conscience,...

  • 1001 Bûches

    Silver Appart 10 rue Molière 2ème étage, Caen, France

    Envie de rester actif et en sécurité ? Venez découvrir cet atelier interactif et participatif pour mieux comprendre les facteurs de risque de chute et apprendre les gestes simples à...