Atelier numérique sur la cyber sécurité Atelier pour vous aider à naviguer en toute sécurité dans le monde en ligne, vous apprendre à reconnaître les signes de danger et à prendre les mesures nécessaires pour protéger vos données.

Atelier numérique sur les applications utiles   Nous allons découvrir ensemble une sélection d'applications pratiques et utiles. Que vous soyez un débutant en matière d'applications mobiles ou un utilisateur expérimenté, cet atelier vous permettra de découvrir de nouvelles applications utiles et de les utiliser de manière efficace.

Atelier en visio-conférence au Silver Appart : Cette conférence vise à donner des conseils de prévention élémentaires mais indispensables à connaitre. D'autant que malheureusement, avec le dérèglement climatique, les vagues de chaleur sont de plus en plus nombreuses.

Atelier numérique sur les sites d’occasion Atelier pour vous montrer comment utiliser les sites d’occasion pour trouver des articles en bon état à des prix abordables. Nous aborderons également les aspects pratiques de l'achat et de la vente en ligne.

Venez visiter le Silver Appart lors de notre journée portes ouvertes. Nos ergothérapeutes vous accueillent afin de vous faire visiter ce dispositif unique au sein de l’agglomération Caennaise, tout en vous faisant profiter de leurs précieux conseils en matière d’adaptation et d’accès à l’autonomie.

Vous vous demandez comment maintenir un budget équilibré au quotidien ? Grâce à des outils simples à manier, apprenez à gérer votre budget. Animé par une conseillère en économie sociale et familiale.

Comment bien trier ses déchets ménagers ? Un atelier ludique et interactif autour des enjeux du tri des déchets. Animé par le SYVEDAC (Syndicat pour la Valorisation et l’Elimination des Déchets de l’Agglomération Caennaise).

Vous rencontrez des difficultés pour utiliser votre smartphone ? Apprenez l’usage du smartphone avec les fonctionnalités principales. Veuillez venir avec un smartphone. Animé par un conseiller numérique du Calvados.

Comment préserver son autonomie grâce à l’activité physique adaptée ? Avec Siel Bleu, la gym prévention santé s’adresse à tous ceux qui ont besoin d’une gymnastique qui puisse s’adapter à leur rythme. Elle ne comporte pas d’exercice violent, trop difficiles ou trop rapides. On y exerce la fonctionnalité des muscles et des articulations, et la capacité...

Comment acheter en ligne de façon sécurisée ? Méthodes pour acheter en ligne sereinement et éviter les pièges. Découverte d’un comparateur de prix pour consommer malin. Information sur la loi concernant les recours en cas de litige. Animé par un conseiller numérique du Calvados. Pour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions : Par téléphone au...

Quel plaisir d’apprendre en s’amusant ! Découvrez un jeu de l’oie pas comme les autres et avancez sur le plateau de jeu de façon ludique. Votre but ? Arriver les premiers en répondant aux questions nutrition. L’alimentation adaptée aux séniors n’aura plus aucun secret pour vous… Animé par une diététicienne. Pour vous inscrire à nos ateliers 2...

Vous vous demandez comment préserver votre dos au quotidien ? Un atelier interactif autour de la compréhension de son dos, pour appréhender l’importance d’adopter des bons gestes et postures au quotidien. Animé par un ergothérapeute. Pour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions : Par téléphone au 06.40.84.75.35; Par mail à silver-appart@solihanormandie.fr