Évènements

Découverte de la sophrologie Une séance avec des exercices pratiques simples pour découvrir la pratique de la sophrologie, réguler son stress et apprivoiser son sommeil. Animé par une professionnelle. Pour...

En avant pour les économies d’énergie ! Participez à un atelier ludique pour apprendre les bons gestes à faire au quotidien pour réduire votre consommation d’énergie et ainsi maitriser ses factures....

Comment communiquer avec vos proches sur le téléphone via des messageries ? Apprenez à utiliser WhatsApp et Messenger. Animé par un conseiller numérique du Calvados. Pour vous inscrire à nos ateliers...

Comment gérer le recyclage de nos déchets ? Informations et conseils sur le tri sélectif. Décryptage d’une plaquette mémo. Pour vous inscrire 2 solutions : Par téléphone au 06.40.84.75.35 Par mail à...

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Le secteur de la rénovation de l’habitat est parfois entaché de mauvaises pratiques. Pour se protéger, nous présenterons les obligations réglementaires, les règles de démarchage, les bons réflexes à avoir...

Venez découvrir un nouvel art : la musicothérapie. L’intervenante vous propose dans un premier temps une production sonore par le biais d’instruments de musique, du corps et de la voix....

Comment protéger ses données personnelles du piratage. Vous verrez avec nos intervenants experts du domaine comment se protéger par le biais de mots de passe, etc. Maximum 10 personnes Réservation...

Sous une forme ludique et éducative, devenez des champions de la nutrition. Apprenez à lutter contre la dénutrition, faites de l’alimentation équilibrée votre allié. Maximum 8 personnes Réservation : 06...

A plus de 60 ans, chacun peut se poser des questions, avoir des craintes. Lors de cet atelier, la parole sera libre. L’atelier, sous forme de débat, sera alimenté par...

Vous vous demandez comment préserver votre dos au quotidien ? Un atelier interactif autour de la compréhension de son dos, pour appréhender l’importance d’adopter de bons gestes et de bonnes...

Par le biais d’une conférence interactive, nous évoquerons le vieillissement, l’activité physique et les moyens d’optimiser ses potentiels pour lutter contre les méfaits de la sédentarité et les bénéfices à...