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Apprenez à vous connecter facilement et en toute sécurité aux services publics en ligne grâce à FranceConnect. Cet atelier vous guidera pas à pas pour comprendre son fonctionnement, créer votre...

Découvrez le Do-ln, une pratique douce d'auto-massage issue de la tradition japonaise. Par des gestes simples et accessibles, vous apprendrez à stimuler votre énergie, à relâcher les tensions et à...

Alliez plaisir et bien-être ! Participez à notre atelier pour prendre soin de vous et découvrir les bienfaits de l'activité physique. Au programme de la matinée : tests de condition...

Découvrez comment dialoguer efficacement avec une intelligence artificielle pour obtenir des réponses claires et pertinentes. Vous apprendrez à formuler vos questions, préciser vos besoins et exploiter les outils d'IA pour...

Plongez dans une expérience immersive et innovante avec un casque de réalité virtuelle pour mieux comprendre les situations à risque de chute au quotidien. Cet atelier permet de se sensibiliser...

Offrez-vous une pause détente avec le massage Amma-assis, une technique douce pratiquée sur chaise et spécialement adaptée à tous. En quelques minutes, ce massage aide à relâcher les tensions, stimuler...

Apprenez à utiliser simplement votre GPS et l'application Google Maps pour préparer vos trajets, trouver un itinéraire ou découvrir des lieux à proximité. Cet atelier pratique vous aidera à gagner...

Animé par une ergothérapeute, cet atelier vous présente les bonnes postures et astuces pratiques pour préserver votre dos dans les activités du quotidien. Apprenez comment vous faciliter la vie à...

Venez laisser libre cours à votre créativité autour du thème de Noël, accompagné de notre ergothérapeute. Cet atelier propose de réaliser des décorations et petits objets festifs, tout en partageant...

Apprenez à sauvegarder et organiser vos souvenirs numériques en transférant facilement vos photos de votre téléphone vers votre ordinateur. Cet atelier pratique vous guidera pas à pas pour gérer vos...

Venez partager un moment de détente autour d’un atelier de customisation de mugs, animé par de jeunes colocataires (Kaps) du quartier. Cet atelier vous permettra de décorer votre propre mug...

Envie de mettre en valeur vos plus beaux souvenirs ? Cet atelier numérique vous accompagne pas à pas dans la création de votre album photo personnalisé. Vous apprendrez à trier...