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Sophrologie : Apprivoiser le sommeil

14 juin / 10:30 - 11:30

Difficultés d’endormissement ? Réveils fréquents ? Insomnies ?
La sophrologie est une aide précieuse pour réguler les troubles du sommeil. Venez comprendre comment fonctionne votre sommeil et comment mieux le gérer à travers quelques exercices pratiques simples.

Maximum 8 personnes Réservation : 06 56 78 83 88 ou silver-appart@solihanormandie.fr

Détails

Date :
14 juin
Heure :
10:30 - 11:30

Lieu

Silver Appart
10 rue Molière 2ème étage
Caen, 14000 France