Gestes et postures : préserver son dos au quotidien
5 décembre / 10:00 - 12:00
Animé par une ergothérapeute, cet atelier vous présente les bonnes postures et astuces pratiques pour préserver votre dos dans les activités du quotidien. Apprenez comment vous faciliter la vie à la maison et éviter les tensions inutiles, pour un quotidien plus confortable et sûr.
Sur réservation – maximum 10 personnes. Réservation au 06.56.78.83.88 ou par mail à silver-appart@solihanormandie.fr