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SUMMARY:Numérique : Gérer sa boite mail
DESCRIPTION:Quelles sont les astuces pour mieux apprivoiser sa boite mail ? \nComment envoyer un mail\, comment les classer\, comment les archiver\, comment les supprimer… \nVenir avec son ordinateur.\n\n\n\nAnimé par un conseiller numérique du Calvados. \nPour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions :\nPar téléphone au 06.40.84.75.35;\nPar mail à silver-appart@solihanormandie.fr
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SUMMARY:Sophrologie
DESCRIPTION:Découverte de la sophrologie \nUne séance avec des exercices pratiques simples pour découvrir la pratique de la sophrologie\, réguler son stress et apprivoiser son sommeil.\n\n\n\nAnimé par une professionnelle. \nPour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions :\nPar téléphone au 06.40.84.75.35;\nPar mail à silver-appart@solihanormandie.fr
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SUMMARY:Les éco-gestes
DESCRIPTION:En avant pour les économies d’énergie ! \nParticipez à un atelier ludique pour apprendre les bons gestes à faire au quotidien pour réduire votre consommation d’énergie et ainsi maitriser ses factures.\n\n\n\nAnimé par un technicien spécialisé. \nPour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions :\nPar téléphone au 06.40.84.75.35;\nPar mail à silver-appart@solihanormandie.fr
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SUMMARY:Sophrologie
DESCRIPTION:Découverte de la sophrologie \nUne séance avec des exercices pratiques simples pour découvrir la pratique de la sophrologie\, réguler son stress et apprivoiser son sommeil.\n\n\n\nAnimé par une professionnelle. \nPour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions :\nPar téléphone au 06.40.84.75.35;\nPar mail à silver-appart@solihanormandie.fr
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SUMMARY:Prévention des chutes à travers un jeu de société
DESCRIPTION:Comment atteindre 365 jours sans chute ? \nGrâce à un jeu interactif\, faisons le point sur les facteurs des risques de chute et comment les éviter.\n\n\n\nAnimé par un ergothérapeute. \nPour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions :\nPar téléphone au 06.40.84.75.35;\nPar mail à silver-appart@solihanormandie.fr
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SUMMARY:Numérique : Cybersécurité
DESCRIPTION:Comment sécuriser ses outils numériques ? \nAtelier pour vous aider à naviguer en toute sécurité dans le monde en ligne\, vous apprendre à reconnaitre les signes de danger et à prendre les mesures nécessaires pour protéger vos données.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAnimé par un conseiller numérique du Calvados. \nPour vous inscrire à nos ateliers 2 solutions :\nPar téléphone au 06.40.84.75.35;\nPar mail à silver-appart@solihanormandie.fr
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